Bezelye ve patatesle yapılan sulu köfte tarifi nedir?

Bezelye ve patatesle hazırlanan sulu köfte, Türk mutfağının besleyici ve lezzetli bir yemeğidir. Kıymalı köftelerin sebzelerle bir araya gelmesi, hem doyurucu hem de sağlıklı bir alternatif sunar. Aile yemeklerinde tercih edilebilir ve pratik bir tarife sahiptir.

01 Kasım 2024

Bezelye ve Patatesle Yapılan Sulu Köfte Tarifi


Sulu köfte, Türk mutfağının sevilen ve besleyici yemeklerinden biridir. Bezelye ve patatesle zenginleştirilen bu tarif, hem lezzetli hem de besin değeri yüksek bir alternatiftir. Aşağıda, bu nefis yemeğin nasıl hazırlanacağına dair detaylı bir tarif sunulmaktadır.

Malzemeler


Sulu köfte için gerekli malzemeler aşağıda sıralanmıştır:
  • 500 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu)
  • 1 su bardağı ince bulgur
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 1 adet yumurta
  • 1 çay bardağı sıvı yağ
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1 tatlı kaşığı nane (isteğe bağlı)
  • 4-5 adet orta boy patates
  • 1 su bardağı bezelye (taze veya dondurulmuş)
  • 6 su bardağı su veya et suyu

Hazırlık Aşaması


Sulu köfte tarifinin hazırlık aşamaları aşağıdaki gibidir:

1. Köfte Harcının Hazırlanması- Geniş bir kapta kıymayı, ince bulguru, rendelenmiş soğanı, yumurtayı, tuz, karabiber, pul biber ve naneyi bir araya getirerek yoğurun.- Harç homojen bir kıvam alana kadar yoğurmaya devam edin.- Hazırladığınız köfte harcından ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp yuvarlayarak köfteleri şekillendirin.

2. Sebzelerin Hazırlanması- Patatesleri soyup küp küp doğrayın.- Bezelyeleri de eğer taze kullanıyorsanız ayıklayın. Dondurulmuş kullanıyorsanız, doğrudan kullanabilirsiniz.

3. Pişirme Aşaması- Bir tencereye sıvı yağı ekleyin ve ısıtın.- Şekillendirdiğiniz köfteleri tencereye ekleyin ve hafifçe mühürleyin.- Ardından doğranmış patatesleri ekleyin ve birkaç dakika kavurun.- Üzerine suyu veya et suyunu ilave edin. Kaynamaya başladıktan sonra bezelyeleri ekleyin.- Tüm malzemeleri karıştırdıktan sonra tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte 25-30 dakika pişirin.

4. Servis- Pişen sulu köfteyi sıcak olarak servis edin. Yanında pilav veya yoğurt ile sunmak, yemeğin lezzetini artıracaktır.

Ekstra Bilgiler

- Sulu köfte, besin değeri açısından zengin bir yemektir. Kıyma, protein kaynağı iken, bezelye ve patates lif ve vitamin açısından zenginlik katmaktadır.- Tarife isteğe bağlı olarak havuç, biber veya domates gibi başka sebzeler de ekleyebilirsiniz.- Köftelerin daha lezzetli olması için harca baharatlar dışında, maydanoz veya dereotu eklenebilir.- Yemeğin su miktarı damak zevkinize göre ayarlanabilir; daha sulu ya da daha koyu bir kıvam elde etmek mümkündür.

Sonuç

Bezelye ve patatesle yapılan sulu köfte, hem doyurucu hem de besleyici bir seçenektir. Aile yemeklerinde tercih edilebilecek bu tarif, pratik hazırlanışıyla da mutfakta zaman kazandırmaktadır. Deneyerek sevdiklerinizle bu lezzeti paylaşabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Uçur 28 Ekim 2024 Pazartesi

Sulu köfte tarifini görünce hemen denemek istiyorum! Özellikle bezelye ve patatesin bu lezzetli yemeğe eklenmesi harika bir fikir. Kıymayı, bulguru ve baharatları yoğururken tam kıvamında bir harç elde edebilmek için hangi teknikleri kullanıyorsunuz? Ayrıca, pişirme aşamasında kısık ateşte bekletmenin köftelerin lezzetini artırdığı söyleniyor, bu konuda deneyimlerinizi paylaşabilir misiniz? Yanında pilav veya yoğurt ile servis etmenin de yemeğin tadını daha da artırdığını düşünüyorum. Tarife ek sebzeler eklemek de güzel bir alternatif gibi görünüyor. Deneyip sonuçları paylaştığınızda çok sevinirim!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Uçur,

Sulu köfte tarifine olan ilginizi görmek harika! Bezelye ve patatesin eklenmesi gerçekten de yemeği zenginleştiriyor.

Kıymayı, bulguru ve baharatları yoğurma teknikleri konusunda, öncelikle malzemeleri iyice birbirine yedirmek için el ile yoğurmak en etkili yöntemdir. Kıymayı yoğururken, biraz su eklemek, harcın daha yumuşak ve homojen olmasını sağlar. Ayrıca, harcı yoğururken bir süre dinlendirmek de lezzetlerin birbirine geçmesine yardımcı olur.

Pişirme aşaması ve kısık ateşte bekletme konusuna gelince, kısık ateşte pişirmek, köftelerin içindeki lezzetlerin daha iyi bütünleşmesini sağlıyor. Bu yöntem, yemeğin suyunun da yoğunlaşmasına yardımcı olup, köftelerin daha yumuşak olmasını sağlar. Ayrıca yemeği kapakla kapatmak buharın içinde kalmasına yardımcı olur, bu da lezzeti artırır.

Yanında servis önerileri olarak, pilav ya da yoğurt gerçekten de yemeğin tadını zenginleştiriyor. Tarife ek sebzeler eklemek ise farklı tatlar denemek isteyenler için mükemmel bir alternatif sunuyor. Deneyip sonuçları paylaştığınızda merakla bekleyeceğim!

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
İri Taneli Bezelye Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
İri Taneli Bezelye Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Bezelye Yetiştiriciliği ve Bakımı
Bezelye Yetiştiriciliği ve Bakımı
Bezelye Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Bezelye Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Bezelye Yetiştiriciliği Nedir ve Nasıl Yapılır?
Bezelye Yetiştiriciliği Nedir ve Nasıl Yapılır?
Bezelye Yemek Çeşitleri Tarifi ve Malzemeleri
Bezelye Yemek Çeşitleri Tarifi ve Malzemeleri